Fasten und Stille im Kloster

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Die Lebensfreude wecken

Allegria-Fasten

Mit Fasten zu ALLEGRIA - Lebensfreude

 

Inhalte

 
  • Einfühlsame Fastenbegleitung nach Dr. Buchinger/Lützner unterstützt durch Gespräche in der Gruppe
  • täglich Morgengang mit sanfter Entspannungsgymnastik und Atemübungen
  • Übungen zur Stärkung von Rücken & Co.
  • Wanderungen zu Kraftplätzen in der wunderschönen Natur rund um das Kloster Pernegg
  • Nordic Walking
  • Was wächst denn da? Kräuter am Wegesrand
  • Zeiten der Stille
  • Gesprächsrunden zu gesundem Lebensstil und Vollwerternährung
  • Eindrücke vom Pilgern am Jakobsweg
  • Ausführliche Informationen für die Zeit danach
  • Impulse aus italienischer Literatur und  Musik
  • Oder einfach – dolce far niente- dem süßen Nichtstun frönen
  • Meditative Fastenabschlußfeier auf dem Weg zu neuer Lebensfreude - ALLEGRIA
  • Rund-um-die-Uhr Betreuung/Erreichbarkeit durch die Fastentrainerin    

 

KLOSTER PERNEGG/NÖ

Mit Fasten zu ALLEGRIA - Lebensfreude  

Sa. 10. August - Sa. 17. August 2013

PREISE: Pauschale p. P. € 589,– (DZ), € 659,– (EZ)

 

Buchungen unter:   

Kloster Pernegg

3753 Pernegg 1
Telefon: +43 2913 614
Fax: +43 2913 614 300
Mail: info@klosterpernegg.at
Web: www.klosterpernegg.at, www.klosterfasten.at