Allegria - Lebensfreude im Einklang mit Körper - Geist - Seele Wandern - Radeln - Natur- Kultur genießen

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Allegria Heilfasten- Wander- Rad- und Kulturwoche Villa Kleiner Kvarner Bucht Kroatien

Allegria Heilfasten- Wander- und Kulturwoche Villa Kleiner Kvarner Bucht Kroatien April - diese Fotos wurden zur Verfügung gestellt von AKIRAM - herzlichen Dank!

Allegria Heilfasten-Wander-Kulturwoche Castello del Trebbio Toscana

Allegria Heilfasten- Wander- und Kulturwoche Villa Kleiner Kvarner Bucht Kroatien

Allegria Heilfasten-Wander-Kulturwoche Castello del Trebbio Toscana

Allegria Heilfasten- und Wandern Naturpark Weissensee

Allegria Heilfasten- und Restorative Yoga Naturpark Weissensee See

Allegria Heilfasten und Singen Fastenhaus Dunst Joglland

Allegria Fastenwoche Kloster Pernegg

Wandern am Jakobsweg in Kärnten Spittal/Drau - Lienz in Osttirol

Auf dem Jakobsweg in Kärnten von Spittal nach Lienz Kirche St. Peter

Heilfasten und Wandern für GenießerInnen Villa Kleiner Kroatien April2013

Heilfasten- Wandern- Kultur für GenießerInnen Toscana Karwoche 2013

Heilfasten- und Wandern Naturpark Weissensee Feber 2013

Fasten- und Tanzen Silvester 2012 Fastenhaus Dunst

Mediterrane Fasten- Kultur- und Wanderwoche Castello del Trebbio Tocana Oktober 2012

Bio Gemüse aus dem Garten von Bellosguardo

Pepe der Bio Gärtner mit seiner reichen Ernte

Im Garten von Bellosguardo - der Blick über Florenz ist einzigartig

Veramente un 'bello sguardo'

Die Oliven sind reif

Fenchel aus dem Biogarten

Bio Apfelsaft aus meinem eigene Garten - als Aperitiv und Auftakt zur Fastenwoche

...und es wird noch wärmer

......die Liegen werden aufgeklappt

......und die Sonne genossen

unsere Morgenrunde

sanftes Dehnen für müde Glieder

.....bei Freunden zu Hause - es ist schön immer wieder zu kommen

2 Helden des Castello del Trebbio - La Guardia seit mehr als 50 Jahren ein Teil des Castello und Alberto, des gute Geist für alle wichtigen Dinge

magische Orte......

........mit magischem Ausblick

so schön kann Fasten in der Toskana sein :-)

Che buono!

Vero?!

Kastaniewälder oberhalb des Klosters von Madonna al Sasso

....nur Ruhe.....

....und sanfte Bewegung....

La Basilika della Madonna al Sasso

die Sonne wärmt den Rücken

Santa Brigida - eine Idylle

Streching mit Ausblick....

und hervorragender Haltung :-)

.....un succo di pere - molto buono

und da hat sich auch ein Stachelschwein nach Santa Brigida verirrt

...Vollkornweckernl zum Mitnehmen - selbst gemacht

....oder wenigstens gut beobachtet :-)

...und die gesunde Jause

schmeckt im wald unter den Kastanienbäumen noch besser

die Stärkung war notwendig

und schmeckt

denn es gibt ja sooo viel zu tun

reiche Ernte

zum mit nach Hause nehmen

geschützte Pflanzen säumen den Weg

Blick zurück zum Kloster

und wieder hat uns der Wald reich beschenkt

Wandern rund um das Castello del Trebbio

.....kann manchmal zum Abenteuer werden

doch dann gibt's Entspannung mitten in Florenz in den Gärten von Bellosguardo

und Florenz liegt uns zu Füßen

und ruft uns zu : Venite e godete!!!

Ponte Vecchio

......und der Besuch bei 'Dolly' war seeehr erfolgreich

Fastenabschlussfeier

..und ein strahlendes Gesicht

....und noch ein strahlendes Gesicht

bei Dolly mit Fastenvollverpflegung

frische Sprossen und Gemüsecremesuppe vom Fastenlieferservice Allegria :-)

...che buono

Dolly auf ihrer einzigartigen Terrasse

und dann das feudale Mahl :-)

Fasten und Singen/Voicecoaching Fastenhaus Dunst (August 2012)

Wandern am Kärntner Jakobsweg (Juni 2012)

Fasten für GenießerInnen Toscana Karwoche 2012

Naturpark Weissensee Fasten- und Wanderwoche für GenießerInnen Feber/März 2012 Haus Kolbitsch

Naturpark Weissensee Fasten- und Wanderwoche für GenießerInnen Feber 2012 Haus Knaller -Möd

Fasten und Tanz für GenießerInnen SILVESTER 2011, Fastenhaus Dunst, Miesenbach, Joglland

Familienfasten- und Wanderwoche für GenießerInnen Naturpark Weissensee, Haus Knaller Sonnenturm, November 2011

Gesundheits- Kultur und Wanderwoche für GenießerInnen Castello del Trebbio, Oktober 2011

Fasten für GenießerInnen Toskana, Oktober 2011

Wandern am Kärntner Jakobsweg (Do. 23.06. - So. 26.06.2011)

Naturpark Weissensee - Fasten und Wandern für Genießer (Fr. 15.04. - Fr. 22.04.2011)

Toskana Castello del Trebbio Gesundheits Kultur- und Wanderwoche für Genießer (Sa. 26.03. - Sa. 02.04.2011)

Toskana - Fastengenusswoche (Sa. 19.03. - Sa. 26.03.2011)

Naturpark Weissensee - Fasten- und Wanderwoche für GenießerInnen Hotel Kolbitsch(So. 06.03. - So. 13.03.2011)

Wandern am Hemmaweg und Kärntner Jakobsweg (Mai 2010)

Fasten- und Wanderwoche für GenießerInnen Naturpark Weissensee Hotel Kolbitsch(März 2010)

Fasten und Singen für GenießerInnen im Fastenhaus Dunst/Miesenbach Steiermark August 2011

Diese Fastenwoche wurde von meiner geschätzten Kollegin Frau Rosemarie Dorrer www.gesundfasten.net geleitet. Die Fotos entstammen ihrer Homepage und wurden mit ihrer Erlaubnis entnomen.

Im August 2012 werde ich als Fastenleiterin gemeinsam mit der bereits bewährten und sehr beliebten Stimmexpertin Frau Claudia Lackner www.voicecoaching.at diese Seminarreihe fortsetzten.

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